“Memutihkan Gigi”Memiliki gigi yang putih dan bersih tentu menjadi dambaan semua orang. Gigi yang putih dan bersih mampu meningkatkan rasa percaya diri khususnya saat berhadapan dengan orang lain. Bahkan demi mendapatkan gigi yang putih tidak sedikit orang yang rela mengeluarkan budget lebih untuk melakukan perawatan khusus.
Penyebab Gigi Kuning
Sebelum mengetahui cara untuk memutihkan gigi yang kuning agar terlihat lebih putih dan bersih, ada beberapa kebiasaan yang mungkin sering dilakukan sehingga warna gigi menjadi lebih kuning atau bahkan terlihat kotor. Berikut beberapa penyebab gigi kuning:
Baca juga : Cara Alami Menghilangkan Jerawat Paling Efektif
– Kebiasaan minum teh dan kopi
– Malas menggosok gigi khususnya di pagi dan siang hari
– Terlalu banyak makan permen
– Mengkonsumsi alkohol
– Merokok
– Penggunaan obat tetes mata
– Suka minum-minuman berkarbonasi atau minuman bersuplemen
– Adanya penyakit tertentu.
Namun bagi kamu yang ingin memiliki gigi putih dan bersih, cara memutihkan gigi kuning secara alami ini bisa menjadi pilihannya.
1. Menggunakan Buah Stroberi
penelitian yang dipublikasikan di jurnal Operative Dentistry menunjukkan bahwa kandungan asam malat, vitamin C, dan astringent dalam stroberi dapat membantu mengembalikan warna putih gigi sekaligus menghilangkan plak yang mengganggu.
2. Menggosok gigi dengan baking soda
Menggosok gigi dengan pasta yang terbuat dari baking soda telah lama dipercaya berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Oleh karena itu, tidak sedikit produk pasta gigi yang menggunakan baking soda sebagai salah satu bahan utamanya.
3. Berkumur dengan minyak nabati
Berkumur dengan minyak nabati, seperti minyak kelapa, juga dapat menjadi pilihan Anda untuk memutihkan gigi secara alami. Soalnya, minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat mengurangi peradangan pada mulut dan membunuh bakteri penyebab penumpukan plak dan kerusakan gigi.
4. Menjaga kebersihan gigi dan mulut
Langkah utama yang bisa Anda lakukan untuk memutihkan gigi secara alami adalah menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan sikat gigi secara rutin minimal 2 kali sehari, dapat membantu mencegah dan mengurangi penumpukan noda penyebab gigi terlihat kuning.
5. Menggunakan bubuk kunyit
Kunyit memang akan menimbulkan noda membandel pada pakaian, tetapi tidak pada gigi. Bahan alami ini justru menghilangkan noda pada gigi sekaligus mencerahkan warna gigi. Caranya, basahi sikat gigi dan balurkan bubuk kunyit pada sikat gigi, lalu sikatlah gigi kamu seperti biasa.
6. Menggunakan arang aktif
Cara mudah memutihkan gigi yang terakhir adalah dengan arang. Ternyata, arang aktif atau activated charcoal memiliki pori dengan daya serap tinggi untuk mengikat zat yang mampu membuat gigi berubah warna menjadi kuning atau kecoklatan, seperti misalnya tanin.
7. Menghentikan Kebiasaan Merokok
Noda tembakau yang dihasilkan oleh rokok mampu menembus lapisan enamel gigi dan menyebar hingga menyebabkan permukaan gigi menguning.
Perlu diingat bahwa cara-cara alami ini mungkin tidak seefektif produk pemutih gigi yang dijual di pasaran.
Jika gigi Anda sangat kuning atau memiliki noda yang membandel, konsultasikan dengan dokter gigi untuk mendapatkan solusi pemutihan gigi yang tepat.